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~這是一門能量的課程~

如果你深感心靈空虛、迷惘,
歡迎一起來和我們找到回家的路

更多課程內容介紹

 

~羽暄老師的新書~
香肩美人瑜珈操

~拉筋瑜珈物語~
沒學過瑜珈  也可以輕鬆上手

 
 



皮拉提斯瘦肚子~骨盆調整瘦小腹~拉筋瑜珈放鬆全身的筋骨~今天~你需要哪一堂課?
 早晚溫差大~別忘了保暖要做好呦~

 
     
 

最多容納14人,柔和的燈光配合大地色系的牆壁及木質地板,如置身郊外

 

教室內每個角落都是班長和老師的精心傑作

 

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好神奇的縮骨塑~你知道為何你的小腹、臀部老是瘦不下來? 長短腳總是伴隨著妳嗎?罪魁禍首是妳的骨盆歪斜了!
來試試我們的骨盆調整只要短短一小時!效果馬上看的見!
一小時小兩吋的奇蹟!等你來挑戰~  
(more)




你常常全身痠痛、肌肉僵硬,不定期的要去找人來幫你按摩嗎?
來試試我們的陰瑜珈吧!是拉筋瑜珈,也是舒服的懶人瑜珈...
深層的
舒緩酸痛、疲勞,一點也不費力,~  (more)




這是一門能量的課程~靈光學~  二月靈光初中階課程日期如下:
晨間班 10:00-12:00  
2/8~2/10   晚間班 19:00-21:00  2/15~2~17
歡迎同學分享報名^^讓我們的光一點一點的散發出去^^
2/5 靈光團靜   ~立春能量冥想~    下午兩點到四點 歡迎大家踴躍參加^^

PRAKASH YOGA

店長Maya

班長Roo-se

羽暄 Nicole

偷小姐 Anais

 
 

教室沒有豪華的
設備,但是卻充滿著
滿滿療癒能量...

充滿靈性的
療癒犬,總是
抹去我們
一天的疲累~

可以說是校長
兼工友,負責
教室所有的
大小事情...

專攻痠痛改善
體態調整
讓妳在不知
不覺中變正妹

駐場芳療師
 曾任肯園芳療師,
喜愛劇場和各式
自然療法

 
   
   

儲備幹部Hana

祥雲 Michelle

姵君 Naomi

   
 

努力成長中的

Hana醬,以光瑜伽

分店店長為目標

精通能量養身課
是一位充滿愛的
心靈療癒師

擅長拉筋放鬆
讓妳釋放內在
沉積的壓力

   
             
   
 

這一個小小的天地,有著我們可愛學員的經驗分享。
希望可以藉著學員的分享,來讓大家更了解瑜珈的美好~

可愛的學員們阿~因為有您們,我們才會做得更好...

 

Renee

 

...雙腳不聽使喚,只想走進瑜珈教室,就這樣的上癮,一直翻滾著~ (more)

 

珍奇

 

...一遍一遍做拜日式,不論多少次,心裡總是非常平靜,甚至覺得很溫暖...(more)

 

小斐

 

...瑜珈不只有身體上的健康,而是達到身、心、靈均衡的一種狀態...(more)

 

琬婷

 

...每位學員在下課後總都能在身心都滿足的狀態下走出瑜珈教室...(more)

 

TANYA

 

...翹課! 我會有罪惡感. 超過半個月沒拉筋? 就會覺得全身僵硬而已..(more)

 

小白

 

...到了最後妳會學會愛自己的身體並且愛自己的生活...(more)

 

淑敏

 

...瑜珈真的是一種很好的修練,它是身心靈結合起來的一種練習...(more)

 

明珍

 

...透過課程就能讓我的臀圍慢慢縮小回歸本位...(more)

 

Sharon

 

...有了第一次與身體近距離的對話,我竟開始愛上它...(more)

  RINA  

...學習和自己的身體對話,?一個呼吸,都可以放鬆你身體緊崩的肌肉...(more)

  NINA  

...愛上瑜珈的理由很單純,因為親身體驗過它的好!...(more)

      ~更多讓你愛到不可自拔的理由,等著你自己來發現~
       

 

 
     

媒 體 報 '導

 

 

 
  報紙   2011 05 25 蘋果日報 副刊  讓我更瘦 消水腫瑜珈
  著作   2011 瘦手臂的香肩美人瑜珈操
  網路   2011 04 12 玉山電報專訪 不務正業也要稱職
  報紙  

2010 09 01 蘋果日報 副刊  拉出好線條

  報紙  

2010 08 18 蘋果日報 副刊 讓我更瘦

  網路  

蘋果網路新聞 (動新聞) 改善虎背熊腰 簡單拉筋5招

  電台   台北廣播電台 91.3  
  報紙   2010 08 11 自由時報  家庭親子 這酸那痛 媽媽YOGA一下
  著作   2010 拉筋瑜珈物語 采實文化
  報紙   2007 Oct 蘋果日報 副刊 我要變美麗
  著作   2007 Oct 香氣提斯 傑克魔豆
 
 
 

 

 

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