在光裡和自然療法愉悅相遇！

成立三年來，光瑜珈總是不停探索著身體與心靈之間對話的各種可能，多年的瑜珈教學經驗讓我們體悟到身體和情緒之間有非常緊密的連結，一個人的情緒對身型、自身疾病都有強烈的影響，除了瑜珈的練習可幫助身心的平衡之外，透過細膩的徒手按摩也能助人回歸於內在深處，放下現代人過於強調的腦部能量，透過療程讓其他封閉已久的感官相繼甦醒....

不需借瞬間的頓力，只需靜靜的感受溫柔的雙手引導著你的身體回歸正位。結合脊骨神經、整復、瑜珈、芳香療法、泰式按摩等療程精髓而研發出來的瑜珈按摩...... more

坊間有許多的SPA課程，但芳香療法其實並不只能運用在駐顏美容、排水瘦身或精神放鬆，其實芳香療法對於小至傷風感冒到大至手術開刀傷口復原都具有良好的助益..... more